door WendyZes | dec 8, 2023 | Sound healing
In deze blog vertel ik je graag meer over de Sound Healing en wat het inhoudt. In de drukte van het moderne leven, waar stress en spanningen vaak sterk aanwezig kunnen zijn, wordt de zoektocht naar effectieve ontspanningsmethoden steeds belangrijker. Een van de meest...
door WendyZes | sep 27, 2023 | Ontspanning voor Kinderen
Functionele Buikpijn bij Kinderen is een veelvoorkomend en soms raadselachtig probleem. Vaak kunnen huisartsen geen fysieke oorzaak vinden voor de pijn, en dit kan zowel het kind als de ouders in een onzekere situatie brengen. Functionele buikpijn, zoals het vaak...
door WendyZes | sep 27, 2023 | Ontspanning voor Kinderen
Geleide Meditatie voor kinderen is een krachtige tool. Geleide medittaie heeft niet alleen positieve effecten op volwassen maar ook voor kinderen. In feite kan meditatie een buitengewoon krachtig hulpmiddel zijn om kinderen te helpen hun innerlijke rust te vinden,...
door WendyZes | sep 22, 2023 | Ontspanning voor Kinderen
De wekker klinkt, en een nieuwe dag begint. Voor velen van ons begint de ochtend met een drukke routine, vol met verplichtingen en afspraken. We rennen van de ene verplichting naar de andere, vullen onze spaarzame vrije momenten met schermgebruik (kijken regelmatig op...
door WendyZes | jul 4, 2023 | Bewustwording
Lichaamsbewustzijn is niet alleen het besef hebben dat je een lichaam hebt. Lichaamsbewustzijn is meer dan dat. Het is het bewustzijn wat er in en met je lichaam gebeurd. Sta je bewust in contact met jou lichaam? Luister je naar de signalen die je lichaam jou geeft....
