Welke Meditatie past bij mij?

Welke Meditatie past bij mij?

Dit is helemaal geen verkeerde vraag. We zijn immers niet allemaal hetzelfde. Er zijn ook mensen die houden van muziek maken en de ander weer niet.Mediteren ie een manier om emoties op een gezonde manier te verwerken, met mediteren kun je ze echt even goed doorvoelen....